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重曹ダイエット

何度目か解りませんが、またまた私ダイエットを始めました!

調べていたら「重曹ダイエット」なんてものがありました!

難易度 ★で、極めて簡単だそうです。

重曹の粉は、水に溶かすと弱アルカリ性になり酸性のクエン酸と混ぜ合わせると二酸化炭素が発生して発砲。

重曹クエン酸水を飲むと空腹感が癒えて食べすぎ・間食を防ぐことが出来て痩せる事ができるそうです!

食事をすると食べ過ぎてしまう・・・・。

腹いっぱい食べてしまう・・・。

食事と一緒にこの重曹クエン酸水を摂取するだけでOkって事ですよね。

自然と重曹クエン酸水でお腹が膨れ食事量が減るなんて早速試さなくては!!


と言うことで早速重曹を買いに行きました。

まず作り方の説明です。

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